重庆三博江陵医院

　　近年来，甲状腺疾病的患病率呈明显上升趋势，很多人认为甲状腺疾病只与碘元素有关，真的是这样吗?其实甲状腺疾病发病机制复杂，影响因素很多，我们应该怎样正确防治呢?听专家解答。

　　甲状腺是人体最大的内分泌器官，位于颈部喉结正下方，气管两旁。几乎凝聚了人体内80%以上的碘，主要功能在于合成甲状腺激素，调节机体代谢。其分泌的甲状腺激素，有促进人体新陈代谢、生长发育、大脑发育、调节神经等作用。当其分泌异常时可诱发多种甲状腺疾病。

　　常见的甲状腺疾病

　　甲状腺功能异常(甲亢/甲减)

　　甲亢：甲状腺功能升高。在这种状态下，人体内的激素水平会增加，引起代谢速度加快。患者可能会表现出：烦燥、焦虑、易怒、全身乏力、失眠、多汗等症状，也可能引起食欲亢进、腹泻、消瘦、手抖等方面的问题。

　　甲减：甲状腺功能低下。这时候人体代谢变慢，整体表现为情绪低落、怕冷、腹胀、便秘、腹泻等症状。由于代谢减慢，导致血中代谢物质沉积(就好比身体内的“垃圾”排不出去)，引起血脂变高，容易产生心血管系统的异常，甚至会引发功能衰竭。

　　甲状腺结构性改变

　　最常见就是甲状腺结节，结节有两种类型，一种是良性的结节;另一种是恶性的结节，也就是甲状腺癌，大约占10%。

　　甲状腺疾病如何自测?

　　甲状腺结节通过摸颈部自检：

　　颈部出现圆形肿块;

　　肿块直径超过2厘米;

　　单个结节肿大且表面不光滑;

　　肿块增长速度快，可在十几天或一两个月内明显更大。

　　如果出现以上4种情况，要引起重视及时就医。

　　如何预防甲状腺疾病?

　　良好的生活习惯：避免食用过多的海产品(含碘较高)，同时尽量少吃刺激性食物;劳逸结合，保持心态平和;戒烟限酒;适当锻炼，增强身体抵抗力。

　　做自己的医生：学会自行检查颈部的方法，如发现肿块、结节，及时就诊;

　　定期体检：定期体检很重要，建议增加甲状腺及颈部淋巴结的超声检查。甲状腺癌有一定的遗传倾向，因此如果家人有甲状腺癌的病史，需多留意身体状况，一旦发现异常，及时就诊。

　　刘明主任说：“甲状腺疾病的患病率呈明显上升趋势，但真正了解这个病的患者却很少。为了让更多的病友摆脱疾病的困扰，2020年我科室每季度将举办一次甲状腺疾病病友会，免费为大家科普疾病相关知识，有兴趣的朋友可以报名参加。”