重庆三博江陵医院

　　大家应该都听说过各种癌，如宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌、肺癌、肝癌…，无论什么癌，大家都谈癌色变，那你们听说过一种癌叫“社交癌”吗?

　　“社交癌”是“不致命的社交型癌症”的简称，是尿失禁的另一种说法。在咳嗽、大笑、运动、甚至走路时不自主地出现漏尿的情况，因为担心尿湿裤子而不敢参加社交活动，并且产生焦虑、尴尬和沮丧等各种不良情绪，严重影响了患者正常的人际交往，从心理角度定义，人们把尿失禁直接称为“社交癌”。目前患病人群以中老年女性及产后女性为主。据统计，全世界40岁以上的女性中，每四个人就会有一人在不同阶段出现不同程度的尿失禁。

　　那么这种“社交癌”是怎么造成的呢?归根结底就是盆底肌肉松弛导致盆腔脏器脱垂，从而引起盆底功能障碍性疾病，早期症状以阴道松弛，性生活质量下降，尿频，小腹坠胀为主，随着年龄增长，逐渐出现咳嗽、大笑时不自主漏尿，到了中老年严重者会出现尿失禁、盆底脏器脱垂等(子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出、阴道膨出等)。

　　什么引起盆底肌肉松弛呢?妊娠和分娩是主要原因，如胎儿过大、羊水过多、孕妇体重增加过甚、难产、多产次等，使盆底肌肉受损更加严重。

　　如何治疗?

　　1. 生活方式的干预，避免或减少腹压增加的活动，如有长期咳嗽或便秘者，积极治疗减少咳嗽及保持大便通畅;

　　2. 轻中度者以非手术治疗为主，包括盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。重度子宫脱垂者建议接受手术治疗。

　　在欧美及日韩等发达国家和地区，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，大大减少了盆腔脏器脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。